« Jus, Smoothies et Smoothie bowls » d’Ann-Charlotte Taudière
Ce livre est une réédition du livre « Extracteurs et blenders : tout savoir sur les jus frais » de Bien et Bio. Il est écrit par Ann-Charlotte Taudière qui a fondé le site Bien-et-Bio.com en 2014.
Ce livre est un des livres sur les jus et les smoothies les plus complet avec de nombreuses recettes (63 exactement) mais aussi de nombreuses explications sur le bienfait des jus, sur les extracteurs de jus et les blenders.
Ce livre ne parle pas que de jus mais aussi de smoothies et de smoothie bowls qui est la nouvelle tendance. Un smoothie bowl est un smoothie à manger dans un bol : tout d’abord on préparer un smoothie assez épais (en ajoutant un liant style graines ou noix) que l’on met dans un bol et par dessus on ajoute des morceaux de fruits, des graines, des sauces ou autres aliments. Cela se mange le plus souvent au petit déjeuner. Un délice pour bien commencer la journée.
Plus de détails sur ce livre : site internet Recette-Jus.fr | page Facebook
Résumé officiel du livre
Connaissez-vous tous les bienfaits des jus et des smoothies pour votre santé ? Entrez dans l’univers du « smoothing » : l’art de transformer vos fruits, légumes et herbes en de délicieux élixirs… Quelles sont les différences entre jus, smoothies et smoothie bowls ? Dans quels cas privilégier l’un ou l’autre ? Vous le découvrirez au fil des 167 pages de ce livre. Régalez-vous avec 65 recettes aussi délicieuses que saines : programme détox, idées gourmandes et en-cas du quotidien, vous trouverez chaque jour le jus, le smoothie ou le smoothie bowl qu’il vous faut pour faire rimer vitalité avec plaisir !
Où acheter le livre « Jus, Smoothies et Smoothie bowls » d’Ann-Charlotte Taudière
Le livre autour du déshydrateur « Jus, Smoothies et Smoothie bowls » d’Ann-Charlotte Taudière est disponible en France à partir de .
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Le tableau ci-dessous vous présente les caractéristiques principales de ce livre :
Ann-Charlotte connait bien l’univers du juicing. En 2004, elle a fondé un site de vente en ligne spécialisé dans l’univers du bien-être au naturel, et particulièrement reconnu dans le domaine des ustensiles de cuisine saine. Depuis elle a écrit plusieurs livres sur les jus et les smoothies.
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Recettes de ce livre
Voici un petit aperçu de quelques recettes à découvrir dans ce livre:
Jus : Douceur végétale (pomme, concombre, épinard), Osez-le (épinard, fraise), Over the rainbow (ananas, fraise, framboise), … (27 recettes de jus)
Smoothies : Tout doux (coco, fanes de carottes, avocat, banane), Provençal (Tomate, poivron basilic, avocat), … (29 recettes de smoothies)
Smoothie bowls : 7 recettes délicieuses de smoothie bowls
Autres recettes
Nous vous proposons une liste de recettes de notre annuaire de recettes que vous pouvez préparer avec un extracteur de jus: smoothies, jus de légumes, sorbets et bien plus.
Avis et commentaires sur « Jus, Smoothies et Smoothie bowls » d’Ann-Charlotte Taudière
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